Le Grand Raid : Comprendre le mécanisme de la fatigue neuromusculaire pour mieux récupérer.
Créé en 1989 à l’île de La Réunion, le Grand Raid, surnommé la Diagonale des Fous, est l’une des courses d’ultra-trail les plus emblématiques au monde. Son parcours, d’environ 165 kilomètres avec plus de 9 500 mètres de dénivelé positif, traverse l’île du sud au nord, en passant par les trois cirques : Cilaos, Mafate et […]







