Trail

Le Grand Raid : Comprendre le mécanisme de la fatigue neuromusculaire pour mieux récupérer.

Créé en 1989 à l’île de La Réunion, le Grand Raid, surnommé la Diagonale des Fous, est l’une des courses d’ultra-trail les plus emblématiques au monde. Son parcours, d’environ 165 kilomètres avec plus de 9 500 mètres de dénivelé positif, traverse l’île du sud au nord, en passant par les trois cirques : Cilaos, Mafate et […]

Le Grand Raid : Comprendre le mécanisme de la fatigue neuromusculaire pour mieux récupérer. Lire la suite »

L’UTOI offre un spectacle unique : une célébration du sport et de la nature dans l’Île intense.

L’UTOI offre un spectacle unique : une célébration du sport et de la nature dans l’Île intense. La Réunion, connue pour ses paysages majestueux aux milles couleurs et son surnom d’Île intense, est le théâtre de nomb    reuses courses emblématiques qui attirent des coureurs du monde entier. Parmi elles, une course récente s’est démarquée

L’UTOI offre un spectacle unique : une célébration du sport et de la nature dans l’Île intense. Lire la suite »

Grand raid 2025

Grand Raid 2025 : Le tirage au sort a parlé, cap sur l’aventure !

Le moment tant attendu par les passionnés de trail est enfin arrivé. Le tirage au sort du Grand Raid 2025 a livré son verdict, dévoilant la liste des heureux élus qui auront la chance de s’élancer sur les sentiers mythiques de La Réunion. Pour ces coureurs, une aventure hors du commun débute dès maintenant. Un

Grand Raid 2025 : Le tirage au sort a parlé, cap sur l’aventure ! Lire la suite »